Stress und Erschöpfung, Burnout als Volkskrankheit und die Überforderung als akzeptierter Bestandteil des Berufslebens - Begriffe die uns mittlerweile tagtäglich in unserem Leben begleiten. Katastrophale Folgewirkungen sowie dadurch ausgelöste Krankheiten sind keine Seltenheit mehr in unserer überhitzten und gestressten Gesellschaft.
Doch nicht nur der Beruf, auch das private Umfeld kann manchmal der Auslöser für Stress und Erschöpfung sein. Symptome wie Herzrasen, Bluthochdruck, ein instabiles Immunsystem, Atem- und Verdauungsstörungen, Hauterkrankungen, Neurodermitis oder Herpesbläschen, Gereiztheit, Konzentrationsstörungen sowie Schlafprobleme und eine negative Beeinflussung der Libido sind mögliche Folgen eines überlasteten Organismus.
Die Methodik der Hypnose setzt direkt an den Auslösern für Stress und Überforderung an. Der Ausgangspunkt für Stress und der daraus oft folgenden Erschöpfung liegt in unserem unterbewussten Bewertungssystem. Vergangene Erfahrungen werden dort mit negativen Emotionen verknüpft und gespeichert. Das Auflösen derartiger Spannungsfelder und die Aufknüpfung von Korrelationen zwischen Erlebtem und negativen Emotionen machen die Methodik der Hypnose zu einer besonders effektiven Behandlungsweise.
Die Hypnose ermöglicht es, eine Veränderung aktiv herbeizuführen und stärkt langfristig die Fähigkeit, auf Stresssituationen und Belastungen gut reagieren zu können. Somit gelingt es wieder gestärkt und positiv eingestimmt, die Hürden eines stressigen Alltages zu meistern.